Suplementy diety to produkty, które przyjmowane są zazwyczaj wtedy, gdy zmagamy się z jakimś problemem. Niedobór witamin i minerałów przyczynia się do problemu z wypadającymi włosami, kruchymi paznokciami oraz poszarzałą cerą. W tym przypadku warto sięgać po suplementy, ponieważ zawierają w swoim składzie pierwiastki, które korzystnie wpływają na organizm. Tabletki na wypadanie włosów mogą się w wielu przypadkach okazać bardzo przydatne. Warto po nie sięgać wtedy, gdy zauważymy, że nasze włosy zaczynają wypadać. Aby jednak efekty kuracji były zadowalające należy również zmienić szampon oraz odżywkę do włosów. Jeśli jednak cała kuracja okaże się nieskuteczna, konieczna będzie wizyta u dermatologa, który zleci odpowiednia badania, dzięki którym pozna przyczynę nadmiernej utraty włosów. Powinien również przepisać odpowiednie produkty, które obecnie dostępne są wyłącznie na receptę. Złe nawyki żywieniowe mają niestety niekorzystny wpływ na stan włosów, dlatego też konieczna będzie z pewnością zmiana diety.