Kawa – na jakie dolegliwości?
Niesprzyjająca aura, zapowiadająca niskie ciśnienie atmosferyczne z pewnością jest niepożądaną informacją dla tych, których organizm czuły jest na zmiany pogodowe. Deszczowy dzień oraz zachmurzenie – to czynniki, na które jedynym lekarstwem wydaje się być filiżanka ulubionej kawy. Reklamy alarmują, iż zdrowy tryb życia to konieczność wyeliminowania kofeiny z codziennego jadłospisu. Producenci suplementów diety, opartych na związkach magnezu alarmują, iż nawet jeden mocny napój z ziaren kawowca może niekorzystne wpłynąć na zdrowie i wypłukać z ciała cenne substancje. Jednak czy kawa rzeczywiście posiada same negatywne strony? Najnowsze badania wykazują, iż profilaktyka chorób serca oraz układu krążenia dopuszcza spożycie do 300mg kofeiny w ciągu dnia. Aromatyczny napój sprawdzi się także doskonale jako lek przeciwko rakowi skóry. Udowodniono, że regularne spożywanie kofeiny w znaczny sposób minimalizuje ryzyko zachorowań na tę chorobę. Nie rezygnujmy więc z ulubionego napoju, gdyż wypijany w umiarze z pewnością nie przyniesie niekorzystnych rezultatów.
